午前中の自由時間はあっという間に終わり 午前中の自由時間は あっという間に終わりました ストレッチを兼ねたトレーニングは 終わった後すっきり! 痛みがあった太ももも伸びたことで 痛みも治まりました さぁ、これからは叔母を 膝の整体に連れて行きます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 東京駅まで2km楽々ランニング 水と緑のリバーシティから 東京… 今朝も寒い寒い「心に余裕」 毎朝元気と気づきのひと言 お届… 水色と明るいグレー雲☁️ 水色と明るいグレー雲☁️ 今週…