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疲れた時には筋トレ

資料作りで疲れたら
筋トレ

打ち合わせで疲れたら
筋トレ

筋肉の動きを見ながらの
トレーニングは楽しい

より効果的に
コツコツと
黙々と

これだからやめられません️‍♂️‍♀️

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 行き帰りはこんな可愛らしいクリスマス・イルミネーション

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