筋トレ復活💪 筋トレ復活しました💪 トレーニング最高❣️ サウナも最高✨ 気持ちいい〜! 毎日歩いていても 内腿と腿裏の筋力は 衰えていました😅 30年来ジム歴 これからも続けます💞 Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts まーちゃん5歳になりました🎂 まーちゃん5歳になりました だ… 大きな太陽・澄んだ空「直感」 大きな太陽 澄んだ空 気持ちの… そよ風が吹き雲が静かに流れる朝「体の働きに感謝して」 毎朝元気と気づきの ひと言お届…