赤い階段・青い階段 赤い階段青い階段 今日から1階に降りる時は エレベーターを止めて 階段を使うことにしました 日頃使わない筋肉を使うのはやっぱり体にいいみたい 毎日少しの積み重ねですね Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts パステルブルーの朝「言葉を変える」 毎朝元気と気づきのひと言 お届… 大きな朝陽「お互いさま」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… 叔母の一周忌 叔母の一周忌で親戚がお寺に集ま…