1時間を2時間に有効活用中🕰

💫1時間を2時間に活用術💫

時間は実はとっても不平等⌛️
何歳まで生きられるかは
・誰も知らない
・何の保証もないんです‼️

それなら
1時間を2時間分に使っちゃおう
と言うのが私の信念💞

1時間半のバイクトレーニング中は
50分で一冊読書(もちろん勉強)📕
残りはアメリカのTVドラマで英会話😁

大人塾では色々な時間活用術も
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