夜な夜なトレーニング 夜な夜なトレーニング 6時間のzoom研修 夢を形にプロジェクトの 打ち合わせで ちっとも動けない一日 しばらくzoomが続くので こんな時間からトレーニング これで明日も元気に仕事ができます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts New Workout Day 3 New Workout Day… ヘアースタイルも秋らしく 介護に研修にあっという間の1週… 筋トレ三種の神器💪 💖筋トレが好き…