イチロー&ダルビッシュの初動負荷トレーニング Day55
イチロー&ダルビッシュの
初動負荷トレーニング Day55♬
道具は大切
と言うことでBeMoLo®シューズ（ビモロシューズ）初動負荷理論®に基づいた科学のシューズを購入しました。
と言うことでBeMoLo®シューズ（ビモロシューズ）初動負荷理論®に基づいた科学のシューズを購入しました。「地球上で歩く、生活する際に、一般的に目の敵とされる「衝撃」。この衝撃の方向性や大きさを変えることで、関節や筋肉のアンバランスを解消し、更に衝撃を利用する。それによって、神経筋制御、神経筋機能を高められるシューズ！」
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★【シューズの効果】
靴底は薄いのに硬くしっかりしています。マシーンにしっかり足裏がついてトレーニング動作がしやすい！
時々感じていた体の痛みがなくなり、動きがスムーズに！
とにかく疲れないシューズです
と、驚きの効果
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トレーニング中はリラックスしているので、思わず眠くなるほど、無理のない動きです。
気持ち良いからといってやりすぎると、夜寝る頃には筋肉痛になります。油断してやりすぎは絶対禁物です

無理せずインナーマッスルが鍛えられるなんて不思議なトレーニングです。体の中から引き締まっているのを感じます！
無理して頑張る！から
無理せず気持ちよく
元気で過ごせることが大切
