ゆっくりのんびりトレーニング「イチロー式スクワット」
気持ちいい晴天の土曜日
ゆっくりのんびりトレーニング
コンサルティングで座っていた時間が長かったので
股関節周りを重点的にストレッチトレーニング
★イチロー式スクワットを教えてもらったので
今日からどこででもトレーニングできます
だいぶお店もオープンしてきた
麻布台ヒルズで軽〜くランチ
土曜日なので流石に人は多いのですが
広々しているのであまり混雑を感じません。
ちょっと変わっていて
おしゃれなホットドッグ
【サルサ・ヴェルデドッグ】
ゆで卵を乗せ爽やかなグリーンソースとマスタードが
添えられていてひと味違う美味しさ
次の予定に元気で移動します
