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久しぶりの自由時間

久しぶりの自由時間⏰


自分だけの時間がなかなか取れず
のんびりゆっくりトレーニング️‍♀️
いつものメニューも1つずつ丁寧にやってみると
今までとは違う所に効いていたことにびっくり


麻布台ヒルズのセントラル・パークはサマーガーデン
軽いスナックメニューでのんびり過ごされてます
慣れていることでも丁寧にすることで違う側面が見えてきます‍♂️